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다이어트 식단

02월 19일( 저녁식사 387kcal)

다신등급

스한이

  • 2020.02.19 22:52
  • 113
  • 0

02월 19일( 저녁식사 387kcal)

오늘은 도시락을 비벼먹고싶어서 비벼먹었어요!

저녁 387kcal 14:23
탄수화물(17.7%) 58.15 / 329g
단백질(29.8%) 17.85 / 60g
지방(18.9%) 9.45/ 50g
[포르미도시락] 햄프씨드영양잡곡밥 청양고추스테이크
(1개, 250g)
378kcal
1일1샐혼합채소믹스
(1회분, 50g)
9kcal
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