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박연수 전신운동

다신등급

chusam

  • 2020.02.18 07:25
  • 11
  • 0

너툽서 보고 30분간 따라해요
운동 초보라 간단한 전신운동 시리즈 보고 따라하는데
하고 나면 다리가 후덜덜~ 머리가 핑핑 돌아요
땀도 나고 숨도 차는데 30분 하고 효과가 있을까요?
이런 전신운동 해보신 분 어떠셨는지 궁금합니다

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