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다이어트 식단

02월 17일( 오후간식 473kcal)

다신등급

윰먕ruym
  • 2020.02.17 14:50
  • 42
  • 0
오후간식 473kcal 14:48
탄수화물(11.8%) 44.43 / 377g
단백질(47.2%) 32.54 / 69g
지방(32.5%) 18.86/ 58g
오트밀
(1회분, 80g)
 225kcal
[매일] 매일두유 99.89
(1팩, 190ml)
 85kcal
삶은 달걀
(3개, 120g)
 163kcal
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