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다이어트 일기

02월 13일 (음식 1424kcal)

다신등급

초다이

  • 2020.02.15 08:30
  • 47
  • 0

  • 음식
  • 운동

1424/ 1681

0/ 280

실패
(23)

아침식사 : 550kcal (38.62%)
콩나물무침 38kcal
시금치나물 57kcal
고사리나물 50kcal
무나물 50kcal
잡곡밥 340kcal
낙지젓갈 15kcal

저녁식사 : 874kcal (61.38%)
현미밥 321kcal
콩나물무침 38kcal
시금치나물 57kcal
무나물 50kcal
낙지젓갈 15kcal
오징어 데친것 103kcal
오뎅탕 163kcal
호두멸치볶음 127kcal
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