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다이어트 식단

02월 14일(저녁 84kcal)

다신등급

지니zz6

  • 2020.02.14 19:52
  • 46
  • 2

02월 14일(저녁 84kcal)

저녁 84kcal 18:42
탄수화물(2.5%) 8.19 / 333g
단백질(20.3%) 12.40 / 61g
지방(2.5%) 1.25/ 51g
[참프레] 순수 탄두리 가슴살
(0.5팩, 50g)
57kcal
양상추
(0.5인분, 50g)
5kcal
팽이버섯
(0.5회, 50g)
10kcal
[폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱
(0.5회분, 12g)
12kcal
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  • 다신D
    지니zz6 2020.02.14 20:40

    난나야52 닭가슴살 맛있어요!! >_<

    답글
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  • 다신D
    난나야52 2020.02.14 20:39

    저도 닭가슴살 먹어야 되는데...ㅠㅠ

    답글
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