운동 45일차 84.1☞77.2kg
간헐적단식성공
근력량을 최대한 유지하면서 체중감소가 있어서 뿌듯하네요식단 철저히 지키고 단백질 위주 식사로 근손실은 없었습니다.
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정말 대단하세요!ㅠㅠ
ㅇㅅㅇ뭐여욧마술이져!!
굿
우와 진짜 대단하시네요!!!
멋지네요 :) 실속 다욧 응원합니다!!
대단하시네요
화이팅입니다
화이팅!
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