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다이어트 식단

02월 03일( 저녁식사 310kcal)

다신등급

ㅊㅅ19
  • 2020.02.03 19:20
  • 68
  • 0
저녁 310kcal 19:17
탄수화물(11.9%) 43.43 / 365g
단백질(22.5%) 15.05 / 67g
지방(25.2%) 14.10/ 56g
옥수수밥
(1/2공기, 42g)
 146kcal
돼지고기 수육
(1/2회, 40g)
 120kcal
배추김치
(1소접시, 10g)
 2kcal
계란찜
(1인분, 30g)
 42kcal
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