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생리때운동

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carolinesh
  • 2020.02.01 13:54
  • 145
  • 1

가입한지 일주일 정도되었어요 반가워요~~ 운동하구있는데 갑자기 생리가 ㅠ 혹시 생리중에 추천할 운동이 있을까요?

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  • 지존
    내심장은득근득근 2020.02.02 01:08

    생리때는 간단한 스트레칭이나 상체운동만 추천해요! 땅끄부부-팔뚝살 빼는 어쩌고,상체운동 추천할게요

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