다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아파서 다이어트를 못했어요ㅠ
하나녜쁨
- 2020.01.26 10:54
- 167
- 1
늘 물 2리터 꼬박꼬박 마시고, 운동도 늘 400kcal정도 소모해야 끝을 내던 사람인데 근 2일동안 설날이라고 엄청 먹어대서
살이 1.7kg나 불어났어요ㅠㅠ 그래서 어제 밀린 운동도 한꺼번에 하자!해서 운동을 하려고 했는데ㅠㅠ 어제 밤새 감기때문인지 열나고..목이랑 코랑 다 막히고..머리는 어지럽고
하루종일 아파서 운동이고 뭐고 아무것도 못했어요
근데 오늘 아침에 몸무게는 엄청 빠져있더라구요
뭔가 이렇게 살 빼는건 아닌거같아서ㅠㅠ
살은 왜 빠지는걸까요?? 아파서 운동안한건 괜찮은건가요??
목표를 딱 정해놓으면 해야한다는 강박같은것도 있어서ㅠㅠ 걱정돼요ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
열나고 그러시면서 수분이 빠져나가는 등 그래서 빠지신걸수 있어요.. 감기는 아니지만 장염걸릴 때 같은 경우에도 운동한건 아니지만 1-2키로씩 빠지긴하지만 물마시고 음식 좀 먹으면 금방 다시쪄요..
2일동안 그냥 치팅데이였다고 생각하시구 다시 원래 식단 운동 패턴대로 하시면 금방 다시 빠지실거에요!