01월 22일( 운동 240kcal)
| 칼소폭 매운맛 (, 25분) | 150kcal |
| 박봄다리운동 (보통으로, 10분) | 80kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (1세트, 15회) | 11kcal |
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