다이어트 일기
6일에 1.3키로감량
아캔듀잇유캔듀잇
- 2020.01.20 14:36
- 136
- 0
스펙은 162 에 61.8
식단은
점심은 일반식 저녁은 쉐이크
운동은
저녁마다 사이클 30분
강하나 하체스트레칭
땅끄 종아리운동
아침마다
땅끄전신 30분
이렇게 6일 하니 1.3이 빠졌네요 현재 60.5
배도 들어갔구요! 다리라인도 바꼈어요 (⁼̴̤̆◡̶͂⁼̴̤̆)
다시
이랗게 일주일 해보고 다시 올께요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기