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다이어트 식단

01월 15일( 점심식사 418kcal)

다신등급

*nalssin55*

1
  • 2020.01.15 15:10
  • 137
  • 1

01월 15일( 점심식사 418kcal)

점심 418kcal 15:07
탄수화물(15.8%) 50.51 / 319g
단백질(51.9%) 30.11 / 58g
지방(36.2%) 17.76/ 49g
연어스테이크
(1/4인분, 112g)
168kcal
닭다리 구운것
(1토막, 45g)
104kcal
찐고구마
(1/2회, 50g)
46kcal
(1개, 100g)
39kcal
딸기
(1회, 100g)
27kcal
샤인머스켓
(1/2회, 50g)
34kcal
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  • 지존
    짠쿵쿵 2020.02.08 11:16

    너무 맛있겠어요ㅠㅠ👍🏻👍🏻

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    |
    입력
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