운동좀 추천해주세요!!
셔어언
운동해본적 없구요ㅠㅠㅠ워낙 근육도 없고 체력도 안좋아서...최근에는 발목도 다쳐서ㅠ간단하게 시작할 운동 없을까요???하루에 만보걷기 요런건좀 어떠나요???
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30일 도전 완료~!! / 아침/ 1000kcal/ 밀가루 / 물2L
식단조절이 힘들어요ㅠㅠ
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