다이어트 시작..... 다시 처음이다...
꽁풍이
운동과 식단을 안한지 3년이 됫다.....무려 10키로가 쪗고...다시 하려니 .... 눈앞이 깜깜하고 ...뭐 부터해야할지 모르겟다...다시 ... 이 어플을 들어왔는데..뭐부터해야할지 ㅜㅜ 다시 초보다이어터가 됫네ㅠㅠ우선 식단부터 줄여야겟지 ㅜㅜㅜ몸도 굳어서 힘들다..
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