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상쿠미1
- 2020.01.12 21:02
- 157
- 0
실패했습니다ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
3일 식단플랜하기전에 혼자서 식단 관리하고있었지만 3일동안 변비가 왔어요ㅜㅜㅜㅜㅜ
스무디도착하고 다음날부터 섭취했는데도
신호는 오지 않았어요ㅜㅜㅜㅜ2일째 외식으로 바람도 쐬면서 저녁은 또 관리하고 3일째는 가족모두 감기몸살이라 삼계탕을 먹었더니 ㅋㅋㅋ그래도 600g빠졌네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
열씸히 관리하는 다이어터분들 존경해요
저는 나중에 다시 시작해야겠습니다
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