다이어트 일기
01월 08일 (음식 900kcal, 운동 308kcal)
민소매입자친구야
- 2020.01.09 19:27
- 94
- 0
런닝머신이 제일 재밌는 것 같아요ㅠ 근력보다 유산소 더 좋아하시는 분들 계신가요!?*^^*
- 음식
- 운동
900/ 1739
308/ 290
성공
(857)
오전 간식 : 280kcal (31.11%)
| 떡볶이 | 280kcal |
오후 간식 : 180kcal (20.00%)
| [이디야] 아이스티(복숭아맛) | 180kcal |
저녁식사 : 440kcal (48.89%)
| 공갈빵 | 318kcal |
| 우유 | 122kcal |
운동 : 308kcal
| 런닝 머신 | 308kcal |
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