식단 없이 운동맘 하면 안빠지겟져 ㅎㅎ
췌리야
162키로에 54정도인데운동은 기구필라 주3회하고잇는데무게는 똑같..ㅎㅎ나름 식단조절하는데(야식안하고 튀김 잘안먹고 모든것 3/4만먹고)괜히 다이어트 한다고 하면군것질이 그렇게 땡겨요 휴 ㅠㅠ그냥
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냥찌별 허허..슬프네여 ㅠㅠ
01월 06일( 저녁식사 535kcal)
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