헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
1월 6일 운동
곰팅써니
- 2020.01.06 19:27
- 57
- 1
12월부터 운동에 소홀했어요.
오늘 오랜만에 땀 뻘뻘 흘렸답니다.
스쿼트, 런지, 마운틴클라이머 3가지 했는데
정말 힘들어용...ㅎㅎ
마무리로 실내싸이클 45분!
오늘 3단으로 했는데 이상하게 가볍더라고요...ㅎㅎ
이렇게 월요일 운동 끝!!
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저두 일년 헬스가 한달 남았네요
다시 등록해야할것 같아요