• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

70kg~80kg대 다이어트방(여자만)

1.5 식단

다신등급

20대예쁘게!!

 1
  • 2020.01.05 23:23
  • 112
  • 4

아침 : 우유
점심 : 잡곡밥, 햄스테이크?, 미역초무침, 콩나물무침, 닭가슴살비엔나
저녁 : x

1.5 식단

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    20대예쁘게!! 2020.01.06 10:03

    라봉^^ 저거 생각보다 괜찮습니당!! 닭가슴살 지겨울때 소세지볶음?같은거 먹고 싶을 때 대신 먹어주면 좋더라구요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    20대예쁘게!! 2020.01.06 10:03

    루만엄마 아닙니다ㅠㅠ 오늘 아침도 고정입니다...😭

    답글
    |
    입력
  • 다신
    루만엄마 2020.01.06 08:23

    살이 쪽쪽 빠질것같아요ㅎㅎ저도 양을 좀 줄여야되는데 미련하게..

    답글
    |
    입력
  • 다신
    라봉23 2020.01.06 08:07

    헉!!!비엔나 소세지는 칼로리가ㄷㄷㄷ 이랬는데 자세히보니 닭가슴살비엔나......저것도 맛있나요?

    답글
    |
    입력
이전글

1월5일(일)식단

2020.01.06 조회수 : 67
다음글

저녁

2020.01.05 조회수 : 56
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 *할수있다 N
  2. 2 백투날씬 상승
  3. 3 45만들쟈 N
  4. 4 카@lhj_love N
  5. 5 카@choson2002 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기