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다이어트 고민&질문

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20kg 감량할때

다신등급

일일차임
  • 2019.12.30 18:08
  • 188
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얼마나 걸릴까오 예상 일수요

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  • 정석
    예뻐진당 2019.12.30 22:16

    300일정도 권장이요!

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  • 지존
    동이* 2019.12.30 19:24

    사람마다 다르겠지만 저는 6개월 걸렸어요!!
    한달에 3kg 감량이 적절하다고 하니까 6개월에서 넉넉잡아 1년 잡으면 되지 않을까요...?🤔

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