12월 30일( 아침식사 296kcal)

| 삶은 달걀 (1.5개, 75g) | 102kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 50g) | 46kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 모짜렐라 치즈 (1조각, 21g) | 86kcal |
| 바나나 (1/4개, 25g) | 23kcal |
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