다이어트 일기
02월 15일 (음식 1142kcal)
백구양물어
- 2016.02.15 19:17
- 75
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점심식사 : 907kcal (79.42%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 고사리나물 (1인분, 50g) | 40kcal |
| 도라지나물 (1소접시, 49g) | 73kcal |
| 탕수육 (1회분, 100g) | 481kcal |
저녁식사 : 166kcal (14.54%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [카페드롭탑] 아메리카노 (1레귤러, 360ml) | 13kcal |
간식 : 69kcal (6.04%)
| [샤니] 밤맛만쥬 (1회분, 25g) | 69kcal |
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