• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

칼로리 계산받은건데

다신등급

펭귄탈출!

  • 2019.12.29 00:21
  • 230
  • 4

괜찮은 건가요?? 참고로 운동칼로리 등록 아직 덜한거에욥
삶은계란 한개에 샤브샤브해서 야채로해서 한끼만 먹고 사이클 계속 타고있는데 음식칼로리-운동칼로리 해서 91 맞추려니 이게 가능한가 싶어요..

칼로리 계산받은건데

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    로랭 2020.01.03 01:46

    보통 전 음식 800이상 운동 500 정도로 설정해놔요 운동 700칼로리 태우기 엄청 힘드실텐데... 그것도 매일매일하시기엔 무리가 많아 보여요 천천히 다이어트 하세요 하루 한시간 운동할 정도의 칼로리로 설정하시고 운동도 주4~5회만 하시는게 좋아요너무많이 고강도의 운동은 몸매가 예쁘게 안만들어져요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    예뻐진당 2019.12.29 11:54

    목표를 너무 무리하게 잡으신 것 같아요. 다시 설정하셔야해요..!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    입맛없엉 2019.12.29 08:01

    1000 이하로 설정하지말라카든데 ㅋ
    뭐먹고살아요 ㅜ 800 이면 ㅜ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    최우석님 2019.12.29 05:00

    주에 몇키로를 설정하신거에요..

    답글
    |
    입력
이전글

다이어트 식단 추천 부탁드려요ㅠㅠ

2019.12.29 조회수 : 233
다음글

단백질 파우더 추천해주세요 ㅠㅠ

2019.12.29 조회수 : 246
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기