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L자운동~~와우!

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midami
  • 2014.11.06 15:28
  • 441
  • 8

15분처음으로 해봤어요
힘드네요
발이 저리던데..궁딩 최대한붙이고 다리쭉피고 글대론 했는데 저리는게 맞나용ㅠ
생각보다 힘들어서 깜놀 했어요~~
역시 쉬운운동은 없네요^^;;

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  • 정석
    midami 2014.11.06 19:01

    똘이❤ 맞는건가요?^^
    어찌나 저리고 허리가 아픈지요^^;;

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  • 정석
    똘이❤ 2014.11.06 16:10

    다리가 저리는게 정상인거 같아요 ㅠ.ㅠ 저도 다리가 저리거든요 ㅠ.ㅠ😢

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  • 정석
    midami 2014.11.06 16:02

    쩡성이야 진짜 매일하다가안함 허전할거 같아요
    다리붓기빼기위해 열심히 해야겠어요~

    답글
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  • 정석
    쩡성이야 2014.11.06 15:49

    매일하다가 안하니까 허전하고 다리도 붓는거 같고 그래요ㅋㅋ 기분탓일까요?ㅋㅋ
    그래서 오늘도 운동 다하고 지금 하는중이에요ㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    midami 2014.11.06 15:48

    인어공주몽 홧팅요~~^^

    답글
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  • 지존
    인어공주몽 2014.11.06 15:32

    매일매일 해요 우리 ㅋ

    답글
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  • 정석
    midami 2014.11.06 15:30

    인어공주몽 금방 글올리신거에 댓글달고 왔어요 ㅋ 혈액순환엔 좋을거같아 자주해야겠어요.허리도 은근아프네요^^;

    답글
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  • 지존
    인어공주몽 2014.11.06 15:29

    저도 지금 하고 있는데 허리가 아프고 다리가 저리네요 ㅠㅠ
    30분 하려고 했는데 15분만 해야겠어요 ㅋ

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