다이어트 일기
12월 24일 (음식 1915kcal, 운동 114kcal)
Sruzi
- 2019.12.25 09:40
- 60
- 0
- 음식
- 운동
1915/ 1932
114/ 322
실패
(191)
아침식사 : 343kcal (17.91%)
| [다노한끼] 고구마닭가슴살스테이크 현미볶음밥 두부 | 325kcal |
| 대추방울토마토 | 18kcal |
점심식사 : 464kcal (24.23%)
| [글램디] 곤약 워터젤리 사과맛 | 5kcal |
| 분짜 | 306kcal |
| 부채살 | 153kcal |
오후 간식 : 108kcal (5.64%)
| [파리바게뜨] 아이스 라떼 | 108kcal |
저녁식사 : 568kcal (29.66%)
| [교촌치킨] 교촌허니콤보 | 319kcal |
| [닥터유] 단백질바 | 249kcal |
야식 : 432kcal (22.56%)
| 양배추샐러드 | 61kcal |
| 아보카도 | 187kcal |
| 다노닭 미니볼 | 138kcal |
| 오렌지 | 22kcal |
| 키세스 | 24kcal |
운동 : 114kcal
| 오버헤드 덤벨 익스텐션 | 10kcal |
| 벤트 오버 레터럴 레이즈 | 11kcal |
| 밴드 체스트 프레스 | 3kcal |
| 런닝머신 달리기 | 90kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기