다이어트 식단
12월 13일( 점심식사 487kcal)
요술이
- 2019.12.13 23:33
- 34
- 0
점심 487kcal 23:32
탄수화물(3.1%) 11.73 / 380g
단백질(49.4%) 34.58 / 70g
지방(58.1%) 33.70/ 58g
| 브라질너트 볶은것 (1회, 20g) | 133kcal |
| 홍합국 (1/2인분, 285g) | 194kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 160kcal |
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