다이어트 식단
12월 12일( 야식 1203kcal)
민소매민소매
- 2019.12.13 03:19
- 52
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야식 1203kcal 21:23
탄수화물(48.6%) 167.06 / 344g
단백질(134.7%) 84.83 / 63g
지방(44.1%) 22.95/ 52g
| 오뎅국 (1인분, 220g) | 191kcal |
| 오뎅 (2개, 200g) | 280kcal |
| 골뱅이소면무침 (1인분, 300g) | 351kcal |
| 코카콜라 250ml (1캔, 250ml) | 108kcal |
| 귤 (3개, 300g) | 117kcal |
| [농심] 새우깡 90g (1봉지, 20g) | 100kcal |
| 구운계란 (1개, 35g) | 56kcal |
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