정석 다이어트
괜찮은 영상 2개 ^^
ssoma
2
2
- 2019.12.10 09:27
- 74
- 0
https://youtu.be/SG4JD9A7R8c
첫번째 영상은 정말 알차다 싶은 복근운동 영상입니다. 횟수와 세트수는 본인 몸에 맞춰하시면 될 듯 하고... 대략 10분 정도 소요되는 영상인데.... 이거면 충분하지 싶네요.
https://youtu.be/8CGsCrgm20k
두번째는 가슴운동 영상인데.... 운동루틴은 초보자용이 아니어서 따라하지는 마세요. 다치기 좋아보여요^^ 제가 이 영상을 올리는 이유는 웨이트로 몸을 만든분과 맨몸운동으로 몸을 만든분의 performance 차이를 보여드리기 위해서입니다. 꼭 맨몸운동이 더 좋다 이런 이야기를 하고싶은게 아니라... 웨이트로 만들어지지 않는 부분이 있고... 맨몸 운동으로 만들어지지 않는 부분이 있으니 그걸 어떻게 조화롭게 본인에게 맞출 것인지 생각해 보시라는 의미로 올려 드려요.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기