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다이어트 식단

12월 09일( 점심식사 680kcal)

다신등급

Z토마z

  • 2019.12.09 20:14
  • 55
  • 0
점심 680kcal 20:12
탄수화물(22.9%) 83.21 / 364g
단백질(57.4%) 38.44 / 67g
지방(35.8%) 20.07/ 56g
차조밥
(1공기, 100g)
170kcal
찜닭
(1인분, 200g)
385kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
125kcal
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2019.12.09 조회수 : 1,176
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2019.12.09 조회수 : 29
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