다이어트 식단
12월 07일( 아침식사 414kcal)
*nalssin55*
- 2019.12.08 23:42
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아침 414kcal 10:32
탄수화물(13.7%) 45.58 / 332g
단백질(39.1%) 23.85 / 61g
지방(27.7%) 14.11/ 51g
| 소불고기 (1/4인분, 75g) | 122kcal |
| 당근계란말이 (1/4회, 52g) | 72kcal |
| 공깃밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 소시지전 (1/2인분, 23g) | 65kcal |
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