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다이어트 고민&질문

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직접 만든 음식 칼로리 계산

다신등급

빵수니빵
  • 2019.12.08 01:54
  • 163
  • 2

직접 만든 음식은 칼로리 계산 어떻게 하시나요? ㅠㅠ
오트밀이랑 바나나로 빵 만들었는데 다이어리에 뭐라고 입력해야할지 ㅠㅠ

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  • 다신
    이봐좌돠 2019.12.08 12:37

    재료마다 칼로리 재가면서 더해요

    답글
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  • 다신
    탱이y 2019.12.08 10:00

    저는 재료마다 중량에 따른 칼로리 더하고 완성후 중량 재서 제가 먹은 양 칼로리 계산해요.

    답글
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2019.11.25 조회수 : 7,320
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