12월6일
구름마저
어제는 트샘과 하체하고오늘은.복근이랑 공복유산소 완료토욜은 애들이 학교를 안가서 좀 여유롭네요살은.1도.안빠진것.같지만 식단을 빡세게 안해서인것 같아요그래도 천천히 내년 여름 목표로 해볼려구요 ㅎ즐거운 주말 보내세요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
여름 목표로 화이팅입니당^,^!!
먹어봤던그맛!!봇대a 꾸준히 우리.같이 해보자구요마지막다이어트10/19
여름목표 딱이다👍🥳
즐거운 주말되세용ㅎㅎ 홧팅!
ㅎㅎ 저도 지금 운동 갑니다! 등산가려고햇는데 ㅎㅎ ㅠㅠ 등산 대신 헬스장에서 땀한번 쫙 빼고올께요!
D-15
12월6일(3일차)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
여름 목표로 화이팅입니당^,^!!
먹어봤던그맛!!봇대a 꾸준히 우리.같이 해보자구요마지막다이어트10/19
여름목표 딱이다👍🥳
즐거운 주말되세용ㅎㅎ 홧팅!
ㅎㅎ 저도 지금 운동 갑니다! 등산가려고햇는데 ㅎㅎ ㅠㅠ 등산 대신 헬스장에서 땀한번 쫙 빼고올께요!