다이어트 5일차 살이 빠지는건지 모르겠어여 ㅋㅋㅋ
jho0360
사회생활하면서 안먹고 빼기가 좀 그래서 아침 + 점심만 챙겨먹으면 이미 1300칼로리 훌쩍 넘고저녁으로 뭐라도 먹자니 운동하기가 너무 싫구(약간 의지부족이에요 ㅋㅋ하루걸러 하루 실패라 운동중에 앉아있기, 서있기 이런거 운동량에 넣을까 진지하게 고민했어여 ㅋㅋㅋ 마일리 하체운동만 해주는데 확실히 효과 대박👍 글은 처음 써보는데 자주 이용하겠슴다화이팅!
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01월 12일( 점심식사 126kcal)
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