다이어트 식단
12월 04일( 점심식사 515kcal)
-최미순
- 2019.12.04 15:08
- 81
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점심 515kcal 15:06
탄수화물(12.2%) 46.92 / 384g
단백질(104.4%) 73.11 / 70g
지방(28.6%) 16.90/ 59g
| [CJ] 행복한콩 부침두부 (1회, 200g) | 170kcal |
| [꼬꼬빌] 심쿵닭가슴살 칠리페퍼 (1팩, 180g) | 187kcal |
| 애호박 (1소접시, 100g) | 38kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 20kcal |
| 새송이버섯 (1개, 25g) | 9kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| 배추 (1회, 150g) | 18kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
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