다이어트 식단
12월 04일( 아침식사 762kcal)
짱구맘08
- 2019.12.04 01:59
- 57
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아침 762kcal 01:56
탄수화물(40.0%) 126.83 / 317g
단백질(39.8%) 23.06 / 58g
지방(48.2%) 23.13/ 48g
| 군고구마 (1/2회, 50g) | 62kcal |
| 애호박전 (1/2소접시, 50g) | 45kcal |
| [농심] 새우깡 90g (1/2봉지, 45g) | 225kcal |
| 잡채 (1/4인분, 37g) | 71kcal |
| 소불고기 (1/4인분, 75g) | 122kcal |
| 감 곶감 (1회분, 100g) | 237kcal |
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