탄단지 맞춘 무난한 점심.
닭가슴살 100그램
고구마 100그램
양상추, 방울토마토 100그램
아메리카노 한 잔
(아메리카노는 운동 중에도. 전에도 드시면 카페인 덕분에 땀이 더 잘 배출된답니다.)

함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
*할수있다
N
백투날씬
45만들쟈
N
카@lhj_love
N
카@choson2002
N