• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ’˜3040 ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๋“ค ๋ชจ๋””๋ชจ๋””๋ฐฉ๐Ÿ’˜

11/19(ํ™”)30์ผ์ฐจ ๊ฐ„์‹.์ ์‹ฌ~.

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ

1 1 1 4 4 9 10 2 3 3 8 1 1 4 9
  • 2019.11.19 13:27
  • 52
  • 6

๋”ฐ๋œปํ•œ๊ฒŒ ๋•ก๊ธฐ๋Š” ํ•˜๋ฃจ๋„ค์š”~.^^*
๋ชจ๋‘๋ชจ๋‘ ๋”ฐ๋œปํ•œ์ฐจ ํ•œ์ž”๋“ค ํ•˜์„ธ์š”~โ™ก

11/19(ํ™”)30์ผ์ฐจ ๊ฐ„์‹.์ ์‹ฌ~.

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2019.11.19 18:43

    Momof3 ๊ทธ์ตธ~. ์˜ฌ๊ฐ€์„๋“ค์–ด ์ ค์ถ”์› ๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋Š”๋ฐ ๋‚ผ ๊ธฐ์˜จ์ด ๋”๋–จ์–ด์ง„๋‹ค๋„ค์š”~.><

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2019.11.19 17:09

    ๋ฒŒ์จ ์ถ”์šด ๊ณ„์ ˆ์ด ์™”๋‚˜๋ณด๋„ค์š”. ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2019.11.19 15:58

    ๋นก์„ผ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ ๊ทธ๋ ‡์ง€์š”~. ์ถ”์šธ๋• ๋”ฑ์ด์ง€์š”~.^^*

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2019.11.19 15:58

    ๋ฏผ์ง€์งฑใ…Ž ๋„ค~๋‹ค๋จน์–ด์„œ ๋˜์ฃผ๋ฌธํ–ˆ๋„ค์š”~.^^*

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋นก์„ผ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ 2019.11.19 14:28

    ๋”ฐ๋œปํ•œ ์ฐจ๊ฐ€ ์ตœ๊ณ ๋”๋ผ๊ตฌ์š”~~๐Ÿ˜

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์Šค๋ฒจ๋œจ 2019.11.19 13:46

    ๋‚ ์ด ์ถ”์šฐ๋‹ˆ ๊ณ„์† ๋”ฐ๋œปํ•œ์ฐจ ๋จน๊ฒŒ๋˜์š”~~
    ๋…น๋‘์ฃฝ ๋ง›์žˆ์„๊ฒƒ๊ฐ™์•„์š”^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

11์›” 19์ผ( ์ ์‹ฌ์‹์‚ฌ 739kcal)

2019.11.19 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 65
๋‹ค์Œ๊ธ€

11์›” 19์ผ( ์•„์นจ์‹์‚ฌ 103kcal)

2019.11.19 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 144
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ