식단의 중요성

다이어트 시작 이후 처음에는 빠지다가 한참 정체기였는데 일주일정도 빡시게 식단 신경썼더니 멈춰있던 몸무게가 다시 내려가기 시작했어요!! 식단의 중요성을 다시 한 번 느끼네요. 행복합니다^^
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