191110
아: 사과/바나나 쥬스
점: 현미밥,참치캔,깻잎,김
간: 과일요거트(사과,귤,방토),큐브닭100
저: 훈제오리,깻잎,고구마1
장보러가서 과자엄청사고싶었는데 꾹참고
건강하게 과일로 대체한 나를 칭찬..

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