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다이어트 일기

11월 06일 (음식 1032kcal, 운동 754kcal)

다신등급

건강하게sz

 1
  • 2019.11.06 23:24
  • 32
  • 0

  • 음식
  • 운동

1032/ 1314

754/ 219

성공
(817)

저녁식사 : 381kcal (36.92%)

양배추찜 17kcal
모닝빵 97kcal
계란프라이 178kcal
감자채볶음 32kcal
딸기잼 12kcal
데친 브로콜리 16kcal
상추 18kcal
토마토 케챂 11kcal

야식 : 651kcal (63.08%)

[카페드롭탑] 캐모마일 5kcal
양념치킨 646kcal

운동 : 754kcal
계단오르기 뛰기 180kcal
버피테스트 214kcal
복싱 권투 360kcal
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