과식후 점심 ㅠㅠ
whaday
사과 한개에 요거트안에 아로니아 분말 카카오닙스 호박씨 넣었어용 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
저는 점심과식했는데 저녁 이렇게 간단하게 먹어야겠어요
저도 과식한 다음날에는 무조건 과일이나 야채 먹어줘요ㅋㅋㅋㅋ 다시 식단 잘 지키면 되니까 힘내용
whaday 갑자기늘어나서그래요~거기다사과도 드시고~저녁까지 잘 조절하세요~
jaypung 살찌는건 그렇다쳐도 지금 위가 너무 아파요ㅠㅠ
ㅎㅎㅎ고생이많으십니다요평소에 조금씩 나눠드세요~~
+35일, 5.4kg감량
오늘도 무사히~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 점심과식했는데 저녁 이렇게 간단하게 먹어야겠어요
저도 과식한 다음날에는 무조건 과일이나 야채 먹어줘요ㅋㅋㅋㅋ 다시 식단 잘 지키면 되니까 힘내용
whaday
갑자기늘어나서그래요~거기다사과도 드시고~저녁까지 잘 조절하세요~
jaypung 살찌는건 그렇다쳐도 지금 위가 너무 아파요ㅠㅠ
ㅎㅎㅎ
고생이많으십니다요
평소에 조금씩 나눠드세요~~