현재진행형 97kg(과거) -69kg(현재)
몸의 변화가 있을때 거의 체지방 감소 근육량 증가되어서 몸의 변화가 좋았다 지금 69-70 인데 앞으로 근육량을 5키로 증진하고 컷팅에 들어갈 생각이다 매일운동하면서 조금씩 변화하는 내몸을 보니 뿌듯하다






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