다이어트 일기
02월 14일 (음식 258kcal, 운동 198kcal)
제니가타
- 2016.02.14 10:15
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아침식사 : 258kcal (100.00%)
| 팽이버섯 (1회분, 24g) | 7kcal |
| 남양요구르트 (1병, 65ml) | 45kcal |
| 두부 (1회분, 95g) | 75kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 계란 흰자 (1개, 72g) | 38kcal |
운동 : 198kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 198kcal |
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