팁&노하우
5월부터 15kg 뺀 노하우예요
10킬로만더
- 2019.09.30 21:55
- 2,449
- 24
1. 믹스커피부터 끓자 (하루에 2~3잔씩 보약 먹듯이 먹었어요)
2. 실온의 물 먹자 (한 여름에도 차가운 물은 멀리)
3. 아침은 우유에 생식 타먹기 (밥은 먹기 싫고 뭐라도 꼭 먹기)
4. 공복에 꾸준히 30분 이상 천천히 걷기 (지금은 만보이상)
5. 탄수화물 줄이기 (점심만 밥)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
👏👏👌
따뜻한 물,,, 맨날 차가운물만 먹었는데 바꿔봐야겟어여ㅠㅠ
감사합니다
믹스커피 ㅠㅠ 전 완전히는 못 끊고 가끔~ 마셔요
좋은정보 감사합니다
대단해요
다이어터@!@ 차보다는 물이죠. 물은 수분보충 차는 배뇨작용으로 알고 있어요
참고잘하고가요!!ㅎㅎ
저도 해봐야겠어요
물보다 차가 효능이 더 좋은가요?