음식참기힘드네용
오늘3일째인데 운동도하고 음식조절도하고있는데
과자와 빵... ㅜㅜㅜ 군것질참기가너무힘드네요 ㅠㅠ
다들 군것질하고싶을때 어떻게하시나요?
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전 측정해서 먹어요..!칼로리 좀 낮은걸..찾아서..