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정체기 탈출😆

다신등급

땅콤

 6
  • 2019.09.27 11:20
  • 182
  • 2

정체기 탈출😆

늘 55 중후반대를 유지하다
월요일에 과식해서 56까지 찍어버려 우울했는데
며칠 건강클린식으로 관리해주니
54가 나왔네요ㅠㅠ

정체기인 여러분
제가 알아봤는데 사실 정체기는 요요가 오지 않는
즉, 알맞게 유지가 되고 있는 시기라고 해요 :)

처음에 살을 쫙 빼고 나서 멈추는 시기
그 시기가 진짜 지방이 빠지는 시기로
그때부터가 다이어트의 시작이래요!!!

같이 힘내욤!

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  • 지존
    도전again! 2019.09.27 20:51

    축하드립니다

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  • 지존
    건강하게잘살자 2019.09.27 12:58

    아 진짜요?
    그럼 기뻐해야 겠어요 ㅎㅎ
    감사합니다

    답글
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