먹고싶은건
ㅁㄴㄹㄹ
먹고 그만큼 운동을 더 하면서 빼면 몸도 마음도 건강하게 다이어트 할 수 있어요! 먹고싶은거 먹되 조금씩 양 줄여서 먹으면서 스트레스 없이 빼봐요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
무산소 vs 유산소, 뭐부터 해야 돼?
일주일 식단 활용가능한! 가벼운 탄단지 도시락을 찾는다면?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
개인적으로 추천하는 운동은
어묵보다는 퍽퍽해서 식감은 떨어지지만
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.