다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요요를 피하는법
Sympeople
- 2019.09.25 05:22
- 187
- 3
식단을 통한 다이어트로 살은 뺀후에, 요요가 꼭 다시오네요.
팁이 있을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
지방세포는 사라지는게 아니라 크기가 작아질 뿐입니다 간단해요 드시면 다시 요요가 오는 겁니다 적은양의 음식에 만족하는 습관이 평생 요요가 오지 않을 습관입니다
웨이트 운동밖에 없습니다.
칼로리 섭취시 기초대사량보다 300칼로리 더 많이 섭취하시고요
근력운동 일주일에 세 번 이상 해주세요