다이어트는 프로젝트가 아니고 생활습관 개선이다
감량할수있겠지
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절대공감입니다! 살빼면 못먹었던거 이거저거 실컷 먹을꺼야..라는 생각으로 하면 반드시 요요 오고 폭망해요..😓
건강한 식단 추전좀해주세여
운동에대해 질문드려요
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