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์ €๋…ํญ์‹

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๊ทผ์œก์งฑ์งฑ

  • 2019.09.18 23:37
  • 85
  • 10

์ €๋…ํญ์‹

์˜ค๋Š˜์€ ํ•˜๋ฃจ์ข…์ผ ์—„์ฒญ๋ฐ”๋น ์„œ ๊ตถ์ฃผ๋ฆฐ๋ฐฐ๋ฅผ ๋ฌผ๋กœ๋‹ฌ๋ž˜๋ฉฐ ์ผ๋งŒํ–ˆ๋„ค์š” ํ™”์žฅ์‹ค๊ฐˆ์‹œ๊ฐ„๋‘ ์—†์—ˆ๋„ค์š” ์ง‘์— ์˜ค๋ฉด8์‹œ30๋ถ„ ์•„๋“ค์ €๋…์ฃผ๋ฉด์„œ .... ์šด๋™๊ฐ”๋‹ค์˜จ ์•„๋“ค๋ณด๋‹ค ๋‚ด๊ฐ€๋”๋งŽ์ด ๋จน์—ˆ๋„ค์š” ์•ผ๋ฌด์ง€๊ฒŒ ๋ฐฅ๊นŒ์ง€๋ง์•„์„œ ์ด๊ฒƒ๋งŒ๋จน๊ณ ๋ฉˆ์ณฃ์œผ๋ฉด ๋˜๋Š”๋ฐ ์‹œ์ž‘์ด์—ˆ๋‹ค๋Š”๊ฑฐ ๋นต์— ๊ณผ์ผ์— ๊ณผ์ž์— ์ด์„ฑ์„ ์žƒ๊ณ  ๋‹ค๋จน์–ด์น˜์› ๋„ค์š” ์ง€๊ธˆ์€ ๋ฐฐ๋ถˆ๋Ÿฌ์„œ ์šด๋™๋‘๋ชปํ•˜๊ณ  ๋ˆ„์›Œ์žˆ๋„ค์š” ๋‚ด์ผ์•„์นจ์— ์œ ์‚ฐ์†Œ ๋งŽ์ดํ•ด์•ผ๊ฒ ๋„ค์š” ํ›„ํšŒํ• ๊ป„ ์•Œ๋ฉด์„œ๋‘ ์™œ์ด๋ฆฌ ๋ฐ˜๋ณตํ•˜๋Š”์ง€ ใ… ใ… 

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2019.09.19 14:37

    ๊ทผ์œก์งฑ์งฑ ใ… ใ… . ๋„˜ ํž˜๋“œ์‹œ๊ฒ ๋‹น.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ทผ์œก์งฑ์งฑ 2019.09.19 10:26

    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ ๋„์‹œ๋ฝ ์‹ธ๊ฐ€์ง€๊ณ ๊ฐ€๋Š”๋ฐ ์ž ๊น๋จน์„์‹œ๊ฐ„๋„ ์—†์„๋•Œ๊ฐ€์žˆ๋„ค์š” ์ผ์ฃผ์ผ์—2-3๋ฒˆ์”ฉ

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ทผ์œก์งฑ์งฑ 2019.09.19 10:25

    ํƒ„๋ ฅ์›์ธ„ํŽŒํ•˜๋ฉด3์‹œ๊ฐ„์ •๋„์”ฉ๊ฑธ๋ฆฌ๋‹ˆ ์ ์‹ฌ์‹œ๊ฐ„์ด ์—†๊ตฌ ์†๋‹˜์—†์„๋•Œ ๋จน๋„ค์š” ํ•œ๊ฐ€ํ•˜๋ฉด5๋ผ ๋จน์–ด์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋จน์–ด๋ดค๋˜๊ทธ๋ง›!! 2019.09.19 08:31

    ๋ฌดํ•œ์‘์›ํ•ด์š”~^^โ™ก
    ์—ํšจ ์žŠ์–ด๋ฒ„๋ฆฌ๋Š” ๋ง๊ฐ์˜ ์ธ๊ฐ„์˜ ๋‡Œ..
    ๊ทธ๊ฑธ ๋…ธ๋ฆฌ๊ณ  ์—ญ์œผ๋กœ ์šฐ๋ฆฌ ๋‹ค์šง์„ฑ๊ณต ํ•˜์ž๊ตฌ์š”!!
    ์˜ค๋Š˜๋‘ ํ™”์ดํŒ…

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ์š”์š”๊ธˆ์ง€์‚ด๋นผ์ž 2019.09.19 07:34

    ๊ณ ์ƒ๋งŽ์œผ์…จ์–ด์š”ใ…  ๋ชธ๋„ ๋งˆ์Œ๋„ ์ฑ™๊ธฐ๋ฉฐ ์ผํ•˜์‹œ๊ธธ๐Ÿ™‚

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2019.09.19 06:56

    ์ผ๋„ ํž˜๋“ค๋„ ์‹์‚ฌ๋„ ์ œ์‹œ๊ฐ„์— ๋ชปํ•˜๋ฉด ๋„˜ ํž˜๋“ค๊ฒ ์–ด์š”. ใ… ใ… . ๊ฐ„๋‹จํžˆ ๋จน์„ ์Œ์‹์„ ์ข€ ์‹ธ์„œ ๋‹ค๋…€๋ณด์„ธ์š”. ์—๋„ˆ์ง€๋ฐ”๋‚˜ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๋ฐ”์ฒ˜๋Ÿผ...๋„์‹œ๋ฝ ์‹ธ๋ฉด ๋” ์ข‹๊ตฌ์š”.^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ๋งˆ์ง€๋ง‰์–ดํŠธ 2019.09.19 03:54

    ์ €๋„ ๋Šฆ๊ฒŒ ๋๋‚˜์„œ ์•„์˜ˆ ๋„์‹œ๋ฝ์„ ์‹ธ๊ฐ€์ง€๊ณ  ๊ฐ€์š”ใ…  ๋Šฆ๊ฒŒ ๋จน์œผ๋‹ˆ๊นŒ ๋” ๊ธ‰ํ•˜๊ฒŒ ๋งŽ์ด ๋จน๋”๋ผ๊ณ ์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2019.09.19 02:50

    ๋ฏธ์šฉ์ชฝ ์ผ์„ ํ•˜์‹œ๋ฉด ๋งŽ์ด ๋ฐ”์˜์‹œ๊ฒ ์–ด์š”. ์ ์‹ฌ์‹œ๊ฐ„์€ ๋”ฐ๋กœ ์—†๋‚˜์š”? ใ… ใ… 

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ทผ์œก์งฑ์งฑ 2019.09.18 23:51

    *๋ฆฐ์ฃผ* ๋ฉˆ์ถ”๋Š” ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์šฐ๋Š” ์ค‘์ž…๋‹ˆ๋‹ค ์ž˜ํ•˜๋‹ค๊ฐ€ํ•œ๋ฒˆ์”ฉ ์ฃผ์ฒดํ• ์ˆ˜์—†์„๋งŒํผ ํ„ฐ์ง€๋„ค์š” ๊ทธ๋™์•ˆ์˜ ๋…ธ๋ ฅ์ด ํ—ˆ๋ฌดํ•ด์งˆ์ •๋„๋กœ

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2019.09.18 23:49

    ๋ฐ”๋น ์„œ ๋ชป๋“œ์…จ์œผ๋‹ˆ ๋ณด์ƒ์‹ฌ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋ฐœ๋™ํ•œ๋“ฏ..
    ๋“œ์‹ค๋•Œ ํ•œ๋ฐ•์ž ์‰ฌ์–ด๋ณด์„ธ์š”.
    ํ•œ๊ฐ€์ง€ ๋“œ์‹œ๊ณ  ๋ฐ”๋กœ ๋‹ค๋ฅธ๊ฑฐ ๋“œ์‹œ์ง€๋ง๊ณต
    ์กฐ๊ธˆ ์‰ฌ์—ˆ๋‹ค๊ฐ€์š”.
    20๋ถ„์ด ์ง€๋‚˜์•ผ ์†Œ์žฅ์— ์Œ์‹์ด ๊ฐ€๊ธฐ๋•œ์— ๊ธ‰ํ•˜๊ฒŒ ๋“œ์‹œ๋ฉด ์•ˆ๋œ๋Œ€์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ ํ•˜๋ฃจ 2L ๋ฌผ๋งˆ์‹œ๊ธฐ 30์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2019.09.18 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 29
๋‹ค์Œ๊ธ€

์ œ์ฃผ์ธ๋ฐ์š”. ๋นต์ด๋ž‘ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์‹๋‹จ ๋ฐฐ์†ก

2019.09.18 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 15
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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